手淫后心理負擔很重，有恐懼心理
男 | 23歲 懸賞3個健康幣
2020-08-22 12:59:59
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健康咨詢描述： 今年2、3月份手淫較多，大概一周2-3次。然后后面我就減少了手淫次數，一周1次，最多一周2次。目前我一個月手淫一次。可是即使我降低手淫頻率，一個月一次，可是我依舊感覺緊張擔心，害怕因此而記憶力下降、導致學習變差。我該怎么克服對手淫的恐懼心理？
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