我一年才長高三厘米，同齡人長的都比我多
女 | 14歲 2020-08-21 20:45:53
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我發育的比較早，十一歲的時候就來月經了，然后我十歲到現在都沒有一年長過十厘米，今年我才長高三厘米，這正常嗎，會不會因為發育太早所以骨骼也閉合的早
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醫生回復區
2020-08-21 21:04:17 我要投訴
病情分析：
你有相應的低鈣情況嗎？平時有沒有偏食？平時有沒有多運動？有沒有生長激素分泌減少的情況？
指導意見：
您這種情況建議首先到醫院行。關節處的x線片檢查觀察骨骼發育情況。同時建議測量生長激素分泌水平。平時建議保證睡眠質量不偏食增強身體機能的運動。
2020-08-21 21:06
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追問
運動，我學校天天跑步的，別的應該是沒有的吧
2020-08-21 21:08醫生回答：
跑步運動是一個較好的習慣，建議同時保證睡眠，合理飲食。行上述提到過的檢查。
2020-08-21 23:04:34 我要投訴
只要來月經了都表示已經成熟了，這個時候還有2~3年的時間是可以增高的，關鍵是要加強營養，加強鍛煉，增強體質，每天一定要堅持跑步，游泳，俯臥撐，關鍵是要多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，以免影響將來的最終身高。
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