根據你描述的情況，可能是內分泌紊亂引起的月經不調，可以在來月經的第2到5天檢查一下性激素六項，根據結果對癥調理，月經周期和月經量，如果做彩超，子宮內膜較厚，性激素六項檢查黃體功能不足等，可以在來月經的第14天開始應用黃體酮，一般可以用十天，連續調理三個月，之后多數會恢復正常的，如果不想用西藥的話，可以看一下中醫，讓大夫根據望聞問切和您的體質開中藥綜合調理一下，中藥有時效果也挺好的
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮跟勞累，激素水平不穩定等有關系的
      指導意見：
      可以考慮化驗激素六項，做彩超檢查一下子宮附件及其盆腔里的情況，再根據結果顯示對癥治療的。平時注意休息，注意清潔衛生，合理飲食，保證生活規律