你好，你的年齡不大，你說的癥狀首先需要排除貧血，甲狀腺功能亢進(jìn)，焦慮癥，心肺疾病等。目前你提供的資料無法給你準(zhǔn)確的判定。所以建議米近期到附近醫(yī)院普通內(nèi)科就診，需要完善相關(guān)檢查明確原因。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮氣血不足所致的，應(yīng)積極調(diào)理，還有最近情緒不穩(wěn)定，急躁易怒，有時感覺胸悶氣短無力等，綜上所述考慮為情緒障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，多吃堅果類食物，給予滋補氣血，寬胸理氣，消除顧慮，建議你到心理科就醫(yī)，詳細(xì)檢查，依據(jù)病情，給予調(diào)節(jié)情緒方面的藥物治療。月經(jīng)提前建議口服活血調(diào)經(jīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。