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小腿肌肉疼痛和足部疼痛

男 | 16歲 2020-08-21 05:43:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一個星期沒出門，然后出去走路走太遠，導致小腿肌肉什么劇疼痛，和足部疼痛，請問醫生應該怎么緩解，噴云南白藥氣霧劑可以嗎

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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:43:00 我要投訴

      這種情況考慮是由于長時間的不活動，突然大量的運動造成腿部肌肉乳酸堆積，或者是有局部軟組織損傷勞損造成，噴云南白藥噴霧劑是可以，另外，可以通過適當的按摩毛巾熱敷等辦法，促進血液循環減輕疼痛。
      

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