考慮還是出現了月經的綜合反應，這個是比較常見的問題，所以您現在注意飲食上別吃刺激性或者是生冷寒涼的食物，現在您可以適當的喝點生姜紅糖水，注意休息，一般在經期過后癥狀都會慢慢改善的。
      

      您的情況主要就是痛經，再加上如果脾胃虛弱，有可能會引起您這樣的癥狀，所以建議您還是要注意腹部保暖，別著涼，喝點生姜紅糖水，在飲食上吃點流質的溫熱易于消化的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，生理周期第一天肚子疼，想大便，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，情況已經了解。首先考慮受涼了，經血不通，建議注意保暖腹部，可以用暖貼，也可以喝點紅糖姜水，紅糖姜水可以每一次生理周期前三天開始喝，連喝三天，堅持下去，對緩解生理期腹痛有很好的作用，希望能幫到您。
      
      以上是對“來姨媽第一天肚子疼想大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！