早泄就是因為龜頭敏感性高，比如包皮過長，陰莖引起包皮龜頭炎、前列腺炎等。建議大家講將包皮經常翻開，龜頭多與外界接觸，有效的降低龜頭的敏感性，這樣性交時，可以有效的延長時間。
      

      根據你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時間短的問題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入、過度手淫），藥物通過中西醫結合治療，中成藥比如清宮長春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽膠囊，復方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等，改善性生活時間的如鹽酸達泊西汀片，復方利多卡因乳膏等藥物治療。
      

      病情分析：
      最好去醫院檢查一下，看看是否有泌尿系的炎癥或者前列腺的炎癥，如果有的話，對癥用藥。
      指導意見：
      沒有什么病變的話，你就找個老中醫摸摸脈看看是否有腎陽虛的現象，然后中藥調理調理自己的身體，平時要保證均衡的營養，適當的鍛煉身體。
      
      以上是對“早泄，龜頭敏感，勃起不久就軟了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，早泄，龜頭敏感，勃起不久就軟了，很容易射精，怎么辦？臨床上將性生活時間大于五分鐘至半小時左右為正常，少于5分鐘者稱為早泄，早泄是一種性功能障礙，性功能異常的病因有很多,如神經血管性因素，內分泌性，也有器質性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．長期手淫者等，或神經病理改變，或生殖器其他病變如包皮系帶過短等因素，使陰莖勃起時疼痛而引起性功能異常。
      指導意見：
      建議到醫院檢查確診,明確診斷后針對性治療，適當吃牡蠣、蝦等含鋅豐富的食物，以及韭菜等壯陽食物，加強體育鍛煉，養成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。