考慮可能是過敏有一定的關系，建議用點爐甘石洗劑擦擦，有助于止癢，不要去抓，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，補充維生素c，避免各種海鮮，海產品，辛辣，刺激性等食物的攝入，最好考慮去醫院皮膚科檢查一下，如果是過敏需要考慮氯雷他定等藥物進行抗過敏治療，同時配合地塞米松聯合進行治療，效果相對比較好。

      指導意見：
      據你描述的癥狀上來看，考慮這是由濕疹導致的，與環境，季節、飲食，衛生，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，有可能反復發作。建議你內服氯雷他定片或者西替利嗪等，同時外用爐甘石洗液治療，平時飲食清淡。避免辛辣刺激性和易過敏食物。