如果有明顯的疼痛，有可能是口腔潰瘍，可以使用西瓜霜噴劑或者是冰硼散。不要吃過多的零食。規律飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。也不排除是有粘液腺囊腫的可能性。你可以發一張清晰的圖片，最好到口腔科看一看，明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是吃多了容易上火的食物，導致口腔潰瘍及炎癥反應等癥狀的出現。
      指導意見：
      建議你不要再吃那些容易上火的零食，多吃水果蔬菜多喝水，清淡飲食，可以口服清熱解毒的藥物。
      

      病情分析：
      描述的情況可能是飲食不當引起的上火，也可能是是太硬的食物或者刺激性食物，咬合損傷等引起口腔粘膜腺體導管堵塞，腺液淤積而形成的囊腫。
      指導意見：
      具體情況最好去醫院檢查，如果是上火引起的，可以口服清熱解毒藥，要注意口腔衛生，飲食清淡。如果是粘膜腺體囊腫，要避免不良刺激，如果長時間不消退或者繼續增大，可手術切除。
      
      以上是對“嘴巴里面長了一個痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！