你好，你這種情況可能和手術后長期臥床有關。建議平時可以多喝水多運動，多吃蔬菜水果，也可以多吃一些粗纖維類的食物，最好每天養成按時排便的習慣，如果大便干燥嚴重，排便費力，可以使用開塞露。也可以選擇一些潤腸通便的藥物。
      

      病情分析：
      便泌患者大多與飲食結構的不合理，生活習慣不良有直接關系。
      指導意見：
      平時要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜水果，多喝水，多吃粗糧雜糧，適當的進行體育活動，促進胃腸蠕動，促進排便
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況是，你5年前做過腰椎間盤微創手術，就產生便秘的情況，多久了啊
      指導意見：
      建議注意休息及飲食，這種情況考慮與手術有一定關系，可以用點通便藥物治療，比如乳果糖口服治療，不適癥狀加重及時到醫院就診治療
      
      以上是對“便秘吃包油嗖能治好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你是五年前做了腰椎間盤微創手術后，出現了便秘現象。
      指導意見：
      見于你的這種情況，你術后五年，便秘有可能是與手術有關，也有可能是隨著年齡的增大，腸蠕動減慢，也會出現便秘，建議你平常飲食上要注意多食新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，也可以用番瀉葉當茶飲，適當口服蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      一般如果出現消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，也會引起便秘癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時要吃清淡易消化類的食物，多吃粗纖維食物。