病情分析：
      你好，頭痛頭暈的因素很多，常見的有頸椎病，椎基底動脈供血不住，睡眠不足，精神壓力過大，過度勞累。還有貧血
      指導意見：
      你可以根據自己的情況，看看到底是什么原因，若最近低頭過多，考慮頸椎的話，就改變不良作息。若睡眠不好??，可以輔助藥物
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續多長時間了？以前有無類似情況發生？是否去醫院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，考慮受冷感冒引起的癥狀，注意多喝水，可以把布洛芬緩釋膠囊吃上，必要時加上三九感冒靈

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，近日感覺起床后輕微頭暈頭疼，有可能是與你過度勞累熬夜或精神緊張有關，也有可能是與你睡眠時間過長或飲食不規律有關造成的植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議注意休息，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食，養成良好作息飲食習慣，適當的活動鍛煉，保持樂觀平穩心態調理，避免辛辣生冷油炸油膩刺激性食物攝入及勞累熬夜等影響因素，可以服用谷維素及維生素B1調理。
      
      以上是對“睡醒頭痛，日常有點頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！