你好，根據你提供的癥狀和病史，正常情況下，舌紅苔白意思就是舌頭粘膜的顏色是紅色的，舌苔是白色的，刷牙的時候應該清洗舌頭粘膜，去除舌頭表面的軟垢以及食物殘渣。如果工作比較辛苦，就容易產生腰背部的肌肉勞損，出現背部的疼痛或者疲勞。這種情況是需要做一系列檢查的。心臟病變也有可能導致背部的疼痛或不舒服，請及時做心電圖檢查。
      

      病情分析：
      舌苔發黃、厚膩有齒痕可能是因為體內的濕氣過于嚴重、缺乏水分、脾腎陽虛、不良的飲食習慣、
      指導意見：
      長期處在陰暗潮濕的環境中等因素導致的，可以吃一些溫陽補腎、補血益氣的藥物治療，還要養成一個良好的生活習慣。