建議平時應該注意積極的參加體育鍛煉，多做一些有氧的運動，如快走，慢跑，騎自行車，登山，跳繩等來增加機體的抵抗力，還應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      女孩子進入青春期發育以后，受體內激素水平的影響，乳房開始發育增大。進入青春期發育以后盡量讓孩子注意補充營養，多吃新鮮蔬菜水果和蛋白類食物。合理搭配，養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，平時要多鍛煉身體，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，和你提出的問題，你主要是乳腺發育不是很好。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院找專業的婦產科大夫給你做一下檢查，查一下激素六項，確診激素水平，根據技術水平的高低來決定用藥物來進行治療，
      以上是對“胸部發育不起來，求解方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高興為你服務，根據你的描述你乳房發育扁平，不豐滿
      指導意見：
      你平時月經規律，考慮內分泌水平總體可以，你體重怎么樣？如果很瘦乳房脂肪少也會小一些，另外乳房發育與個人體質，遺傳因素有關，保持良好的心情，別節食順其自然最好