頭暈昏昏沉沉，失眠嚴重

女 | 43歲 2020-08-17 15:46:39 1人回復來自

健康咨詢描述：失眠嚴重，到市人民醫(yī)院和省人民醫(yī)院看了，頭暈有好轉，失眠吃了右佐匹克隆片沒有效果，希望從根源上解決問題，有醫(yī)生告訴我做高壓氧解決失眠很好，想問一下大眾醫(yī)院有做高壓氧嗎？

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2022-10-13 20:36:13 我要投訴

平時生活規(guī)律嗎？工作壓力大嗎？建議規(guī)律作息，適當運動，和家人朋友多溝通，短程旅游，排解壓力，保持心情舒暢，監(jiān)測血壓，排除高血壓。配合促進睡眠藥物治療。必要時到三甲醫(yī)院精神衛(wèi)生科排除焦慮狀態(tài)，配合抗焦慮藥物治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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