這種打呼嚕比較嚴重的情況，叫做睡眠障礙綜合癥，是需要到醫(yī)院進行詳細檢查的，看看究竟是由于血液粘稠導致的多睡，還是由于，鼻腔有什么疾病而導致的睡眠障礙。
      

      病情分析：
      如果是打呼嚕的話，建議你檢查一下咽喉部位有沒有扁桃體腫大。這種情況屬于睡眠障礙綜合癥。
      指導意見：
      建議你做一個24小時的動態(tài)睡眠腦電圖，看一下腦電波的變化。現(xiàn)在還是輕微的，還沒有影響日常生活和工作，盡量的早點干預(yù)。有些醫(yī)院里面都有一些專門的睡眠科室。去看專門的睡眠醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，如果經(jīng)常打呼嚕或者是出現(xiàn)呼吸睡眠暫停綜合癥，這個情況一般考慮是大腦缺氧，晚上睡眠質(zhì)量差，休息不好所致，要去醫(yī)院檢查治療。
      指導意見：
      雖然經(jīng)常覺得困乏，睡眠時間相對比較長，但是睡眠質(zhì)量差，原因就是大腦缺氧，得不到充分的休息。這種情況要去醫(yī)院檢查治療的。
      
      以上是對“閑時沒精神，嚴重嗜睡！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！