這種情況應該還是有點脾胃不好的現象，所以應該適當的吃點健脾健胃的藥物，而且平時的飲食也要注意，不能著涼，少吃辛辣刺激性食物，多吃點助消化的軟食，多喝開水。
      

      病情分析：
      你好，不一定是油膩生冷的才拉肚子。像你這種情況有可能是涼著啦，因為最近比較熱，可能晚上睡覺呀，穿著呀都會不保護肚子。
      指導意見：
      你服用藿香正氣片或者藿香正氣液來試試看能不能好轉。我平時穿著或者睡覺的時候一定要把肚子保護好。

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是季節性的原因造成的腸道菌群失調引起的腹瀉
      指導意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情，可以到正規化醫院做個系統檢查找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥，可以口服鹽酸黃連素片，多酶片，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物
      
      以上是對“我也沒吃什么油膩生冷的食物，怎么就拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的癥狀屬于腸炎引起的拉肚子，腸炎有時候飲食不當可能引起，再就是遇事上火也能引起肚子不舒服。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你肚子不舒服拉肚子，平時注意休息少熬夜飲食營養要均衡少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，建議你口服藿香正氣水或者是軟膠囊治療，效果很好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有吃什么油膩、生冷的東西拉肚子，可能是受涼或者腸道感染引起，可以去醫院查個大便常規看看。
      指導意見：
      平時注意生活規律，一日三餐按時進食，要進食清淡、易消化、營養豐富的食物。天氣炎熱，不要在空調房間待太長時間，如果開空調的話，溫度不要調的過低，注意腹部的保暖。