像你這個情況，可能是睡覺后受涼引起的肌肉筋膜炎。在前面幾天疼痛是可以反反復復的。可以進行熱敷、理療，可以涂抹扶他林軟膏和雪山金羅漢止痛噴霧劑。也可以去院里拔火罐或者種藥物熏蒸。

      病情分析：
      如果你是雙肩酸痛不適，那么有可能是受涼、勞累引起的肩周炎，頸膜炎等問題。如果單側也不排除病毒感染引起的痛覺神經敏感問題，比如帶狀皰疹
      指導意見：
      所以短期留意是否有勞累受涼，做做局部熱敷按摩調整觀察，否則就要考慮病毒感染引起的神經敏感，需要應用一些抗病毒藥、止痛藥。必要時親自去醫院門診就診。

      你好，從您這個情況來看，考慮還是有炎癥的勞累或者是受涼有沒有，可以局部的熱敷，會緩解一些，你這個有沒有上去或者是往后背活動受限的情況？如果你覺得熱敷效果不是很好的話，咱們肯定得配合著治療，
      
      以上是對“這兩天睡覺肩膀更疼了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！