健康咨詢描述: 男生骨骼閉合還能用方式長(zhǎng)高,本人十七歲,但過(guò)了一年了還是一樣的身高,骨骼應(yīng)該閉合了
你好,根據(jù)你描述的情況,男生17歲,有一年沒(méi)有長(zhǎng)高了,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉身體占30%,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骼線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨胳己經(jīng)閉合,基本上在不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,足球,排球,游泳,跳繩,跳高等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等,太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)到戶外多曬曬太陽(yáng),每次十五分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書]
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