這種情況還是有一點心腦供血不足的情況，所以平時注意不要給自己太大的壓力，多吃點有營養的食物，每天保證充足的睡眠，合理的飲食，一切順其自然就好，不要想得太多。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你先好好休息休息，觀察看看，如果癥狀不緩解，去醫院看看情況！
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，保證睡眠充足！
      

      病情分析：
      患者青年女性，有心動過速病史。近期學習壓力大，失眠，頭部不適。
      指導意見：
      你好，鼻塞多才時間了？感冒了嗎？如果有感冒可以吃點感冒顆粒等。如果學習考試壓力大導致失眠不適。建議你可以口服安神補腦液試試。如果有心臟不適，還是要醫院就診完善系統診療的。
      以上是對“腦袋緊繃，睡著慢怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，有可能是壓力過大所引起的癥狀。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。保持有充足的睡眠時間，避免壓力大。調理好心態，多吃點新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，你是不是過度神經緊張的問題啊。
      指導意見：
      還是太緊張了，要學會放松，把一切事情要看淡些，考證雖是一件不小的事情，但是不能把自己綁起來學習，要學會放松自己，一切都會安然。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你可以服用褪黑素、佐匹克隆、棗仁安神膠囊等藥物改善睡眠質量治療。
      指導意見：
      養成良好的睡眠習慣，每晚10點前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，戒急戒躁，避免精神刺激，禁食辛辣刺激食物，多喝溫水多運動。