你好，根據您的描述，一般考慮是不是有大便秘結的情況，如果有疼痛的感覺，或者伴有肛裂或者外痔的可能，建議清淡易消化飲食，多吃水果青菜等富含膳食纖維的食物，適當的運動，去醫院肛腸科檢查一下，在醫生指導下使用開塞露幫助排便。
      

      病情分析：
      如果說解大便不好解，而且肛門部比較疼的話，這種情況可能就要考慮是有存在便秘的情況，如果說想吃藥治療的話，一般可以通過口服復方聚乙二醇電解質散和開塞露就可以治療了。
      指導意見：
      在飲食方面一定要注意添加一些粗纖維的膳食，多吃一些水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，要保持大便的通暢，養成定時大便的好習慣，便后溫水坐浴，可以適當的運動。