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精神差，腸胃不好，愛睡覺

女 | 18歲 2020-08-14 18:09:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子十八歲了女孩，平常腸胃不好，挑食，現在馬上明年高考了，上課愛瞌睡，回家也愛睡覺，吃飯食量不大，看著精神都不好，有沒有什么辦法調理一下，好擔心。

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-12-30 08:22:57 我要投訴

      首先要從情緒上調節，讓孩子保持樂觀的心情，不要因為學習過度的緊張，平時要規律適當運動，鍛煉身體，增強體質。避免熬夜勞累，要勞逸結合。腸胃不好的話，盡量改掉挑食的毛病，要多吃蔬菜水果。
      

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