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有問必答網心理健康科 → 心里矛盾,不開心,在學校感到無聊,性格內向

心里矛盾,不開心,在學校感到無聊,性格內向

女 | 16歲 2020-08-14 18:05:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 由于剛中考完,我們的學校學生都了去x高中,而我因為靠關系進到y學校的直升班,本來自己水平不在那,每次給老師被都背不過,導致現在產生厭學心理,并且再y學校沒有一個自己認識的人,自己也很窩囊吧,每次都很愣很傻,不知道該怎么辦,上次自己背了一中午文言文,別人在那睡,去給老師背時,自己卻背不過,心理負擔很大,腦子確實笨,記憶力也不好,感覺理科文科都不適合自己。而且老師上課自己還經常走神,快開學了,自己在學校還不知道該咋整醫生,結合以上,我該怎么辦啊?

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-08-15 08:36:05 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如情緒不穩定或者情緒低落。往往存在一定的精神心理因素。例如學習壓力或者受目前環境因素的影響。另一方面也與個人的人格特征有關。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,需要消除誘因,化解壓力,嚴重者建議心理治療等。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-08-15 08:31:26 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,由于學習壓力太大使你出現了情緒的變化,這種情況最主要的就是心理方面的因素,應該進行調節。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,平時多與老師同學進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,讓學習在輕松愉快中進行,不要著急,慢慢進行調節,一定會好起來的。
      

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適用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

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