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脖頸肌肉總是緊張，后腦勺部位神經總是繃緊。

男 | 18歲懸賞3個健康幣 2020-08-14 17:51:57 3人回復來自

健康咨詢描述：脖頸肌肉總是緊張而且面部肌肉和耳朵部位也有一些肌肉的繃緊感，后腦勺部位神經總是繃緊成一團。頭部后仰有阻礙感，神經交錯的感覺。左右轉頭也有僵硬感，肌肉拉扯的感覺。日常無頭暈，只是有點白頭晚上做夢，后腦勺部位總是繃緊實在很不舒服

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您應該是肌緊張引起的頭部不適感。建議您注意休息避免過勞多休息多放松可以做一下肩部頸部的按摩和理療看看癥狀有沒有緩解。平時也要放松心態不要緊張焦慮癥狀應該會緩解

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2020-08-14 18:50:03 我要投訴

大部分都還說和你本身的這個頸椎病不是特別理想，還是會有一定的關系，如果可以的話，我覺得你最好還是說要注意看一下的，盡快的去給他做一下這方面的理療，或者按摩那么這個情況下來說，還是能夠緩解的

王洪華山東第一醫科大學第二附屬醫院主治醫師擅長: 常見內科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。幫助網友：62072

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2020-08-14 20:04:40 我要投訴

      有的時候頸椎的問題也是能夠導致的，需要適當的放松心情，避免熬夜勞累，避免長期一個姿勢，避免長時間的用電腦手機多活動多鍛煉，看是否改善，如果不好轉，需要做一下頸椎片子的檢查。

      以上是對“脖頸肌肉總是緊張，后腦勺部位神經總是繃緊?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！