你這個沒有圖片不好判斷，考慮可能是龜頭炎，你先養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免騷抓，保持局部干燥衛生，勤換內褲，可能性局部涂抹百多邦或者紅霉素，近期避免性生活，如果效果不好，去醫院檢查一下

      病情分析：
      你好，方便可以發個照片來看看有沒有問題，包皮過長容易導致這種情況
      指導意見：
      一般是龜頭炎導致，建議用碘伏擦洗一下涼著，如果反復出現這種情況，建議做個包皮環切手術，陰莖疲軟狀態龜頭漏在外面。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況考慮是沒有注意好隱私部位的衛生或者摩擦過度引起了龜頭炎的癥狀。
      指導意見：
      由于你有包皮過長的癥狀，建議您一定要注意好隱私部位的衛生，勤洗澡，勤換內衣褲，可以局部涂抹紅霉素軟膏。
      
      以上是對“龜頭包皮上有兩個紅疙瘩，碰有點疼，不癢！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！