健康咨詢描述: 這樣的還能長高嘛?能長高重金酬謝這樣的還能長高嘛?能長高重金酬謝這樣的還能長高嘛?能長高重金酬謝
你好,根據你描述的情況和發來膝關節X光片檢查來,你的骨骺線已經完全閉合了,是不能長高了,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,遺傳因素占70%,后天營養和鍛煉占30%,建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調理,多曬曬太陽,保證充足睡眠時間,才有助于身體長高,你24歲了,骨骺線己經閉合,基本上在不能長高,千萬不要吃各種增高產品和增高藥物對長高是沒有作用的。
骨骺線閉合了,骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關節實現再次長高,只有通過關節、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當的進行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養成一個良好的生活習慣,早睡早起,多吃蛋白質和維生素豐富的食物,適當的補充鈣劑。
我這個是閉合了嘛,這邊醫生說沒有完全唉
骨骺線閉合18歲完全閉合,已經完全閉合了
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