你好，根據你的情況情況分析，現在懷孕23周，可能因為受涼，吃辣多，喝水少，環境不好造成急性咽炎，出現嗓子疼痛，如果不伴有發燒，咳嗽，沒有痰可以盡量不用藥，多喝水觀察，如果不行可以酌情喝點蒲地藍口服液。
      

      病情分析：
      懷孕出現嗓子疼痛，可能是由于炎癥或是飲食不當引起的，千萬不要盲目用藥，可以煮冰糖雪梨喝，或白蘿卜水喝。如果疼痛嚴重伴有發熱等癥狀，需要及時去醫院進行檢查，必須用藥應在醫生指導下應用。
      指導意見：
      注意休息，多喝水，飲食上注意吃些清淡、容易消化的食物，千萬不要吃生冷油膩容易上火的食物，保持室內安靜，保證較好的睡眠質量。