身體出現了頭暈耳鳴頭痛的癥狀情況，應該是身體出現腦血管痙攣，血液循環不良有關，人體的身體反應較前到醫院檢查去了以后通過。補氣養血，活血化瘀，營養神經的方法進行治療。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，總是頭痛的話，最好去醫院進行檢查一下。
      指導意見：
      平時多注意休息，不要太勞累了，不要長時間低頭看手機，玩電腦等。平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。

      病情分析：
      你好，根據你敘述的一系列癥狀和發病過程，初步考慮可能是由于失眠焦慮導致的。
      指導意見：
      建議你放松心情，按時作息，不要熬夜，適當的運動，晚上應該用熱水泡腳，喝一袋牛奶，不要長時間看手機，這樣會有利于睡眠，只要休息好了，那么頭疼頭暈的癥狀，以及手腳麻木的癥狀也會緩解。
      以上是對“耳鳴，頭痛主要是后腦勺連著太陽穴疼，前幾天還頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！