病情分析：
      目前就你提供的這種情況來看，因為在學校而發生這種焦慮，恐懼的發生了這種情況，要追究其原因，在哪里才能夠最終的處理？
      指導意見：
      是不是在學校里發生了一些驚恐的事件？或者有這種學校的欺凌事件發生，根據造成的這種心靈深處的影響，這是非常關鍵的一件事情

      病情分析：
      根據你描述的問題，情緒低落，焦慮，不愿見人，建議您做好自我調節，不好轉到正規精神心理醫院心理科就診。
      指導意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開心的時候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠，多做戶外運動，調整精神，增強體質。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行治療和調節，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，平時多與老師同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩定，心情愉快，堅持治療和調節一定會好起來的。
      
      以上是對“心理焦慮低落，不愿意見人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！