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入睡困難，容易早醒，沒精神

男 | 30歲 2020-08-13 07:53:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一直容易早醒，睡眠也不好，吃了谷維素b1，能睡著，感覺神經放松了，但還是早醒，我是吃一段時間呢，還是直接去大醫院，因為耽擱很長時間了

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:32:06 我要投訴

      你的情況屬于神經衰弱，植物神經紊亂，可以繼續服藥調理，再配合服用中成藥疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下，可以疏肝解郁，寧心安神。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經焦慮。
      

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