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有問必答網兒科矮小癥 → 男,17歲,還有沒有機會長高

男,17歲,還有沒有機會長高

男 | 17歲 2020-08-13 06:27:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 男,17歲,兩年前去檢查過腿部骨骼線,基本閉合,我在網上問過很多很多醫生,查過很多很多資料,有的醫生說,25歲之前還有機會長高,骨骼有的最低在20歲才能閉合,就是什么腓骨什么的是這樣嗎,有的醫生說,骨骼線閉合,可以通過運動來刺激骨骼,通過補充營養,達到長高,有的醫生說骨骼線閉合是有休眠期,可以通過運動來刺激達到生長,有的說骨骼線閉合,但非長骨可以長高5CM左右,還有的說不可能長高了,我今年才17歲唉,我看了一下,青春期男生會長高30CM左右,但是我只長高了13CM,我以為我晚長,可是現在可能已經閉合了吧,兩年前就已經基本閉合了,我想問問醫生,怎樣盡可能長高,我想長高10CM,現在太矮了,請醫生仔細看完,求求了

醫生回復區

徐德萬
徐德萬 上饒市立醫院   主治醫師 擅長: 擅長對兒童皮膚疾病,呼吸道感染,消化道感染的,小兒 幫助網友:21000
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2020-08-13 08:41:24 我要投訴

      幾歲基本愈合也有長高的可能,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環,多吃一些有營養的食物,多吃一些含鈣高的食物和水果,大部分還能再增高,飲食運動結合治療才有增長的可能。

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問

不是現在發現骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎,鍛煉可以刺激骨骼再發育

2020-08-14 05:46醫生回答:

26歲的可能性比較小。

2020-08-14 13:38 ask933792322n 追問

我現在才17

2020-08-14 16:34醫生回答:

您好,23歲以內有增長的可能。

2020-08-14 19:48 ask933792322n 追問

那多鍛煉有多少生長空間,

2020-08-15 05:25醫生回答:

自己情況和遺傳基因決定。

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網友:48952
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2020-08-13 08:40:29 我要投訴

      對于身高的增長,其實主要是長骨,尤其是腿部,如果股溝先基本閉合了,那么長高的可能性幾乎是沒有的,也不建議應用藥物或其他的方法,效果不一定理想,副作用很大。非常理解你的心情,可以每天堅持游泳,或者是打籃球,這樣有益的運動試一試,有可能再長高一點,但長十厘米,也幾乎不太可能。

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問

不是現在發現骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎,鍛煉可以刺激骨骼再發育

2020-08-13 16:59醫生回答:

這只是一種說法而已,并不是很準確,也不是對每個人都有效。

2020-08-13 18:48 ask933792322n 追問

如果可以,能通過這樣還能長高多少

2020-08-13 21:16醫生回答:

2到3厘米

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫院   副主任護師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網友:9977
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2020-08-13 08:36:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟先天遺傳因素和后天營養都有很大關系的,臨床以腕骨片為準,如果腕骨閉合了,長高的空間就不大了。
      指導意見:
      你這個年齡能不能長高也不是絕對的,平時多運動特別是打籃球跳繩,合理營養,肉蛋奶新鮮蔬菜水果都要吃,保證從足的睡眠,保持心情愉快,也有可能還能長高。
      以上是對“男,17歲,還有沒有機會長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-08-13 15:22 ask933792322n 追問

不是現在發現骨骼線閉合在26歲之前是處于休眠期嗎,鍛煉可以刺激骨骼再發育

2020-08-13 16:34醫生回答:

如果閉合了,通過鍛煉和營養也有可能再長高點,但空間不大了。

2020-08-14 13:44 ask933792322n 追問

有5CM嗎,我想鍛煉長高5CM,然后通過拉伸長高5CM

2020-08-14 20:48醫生回答:

身高不是誰著個人意愿長的,通過鍛煉和營養順其自然

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