腳踝有扭傷嗎？局部有腫脹嗎？有包塊嗎？皮溫高嗎？平素有哪些基礎疾病嗎？首先近期先不要活動，以休息為主，摔傷初期應該是以冷敷為主，有活動性創口嗎？注意休息，不要過度勞累，避免負重前行，嚴密觀察，及時到醫院就診，完善檢查，評估目前情況采取治療措施。
      

      指導意見：
      如果摔傷后出現抬腿、膝關節伸直活動時膝前處疼痛，常見于股四頭肌腱、髕韌帶拉傷或髕骨軟骨損傷等原因所引起，可以口服三七傷藥片、雙氯芬酸鈉等藥物，受傷48小時后紅外線或微波等烤電理療，注意休息，必要時進行膝關節核磁共振等檢查。