過幾天想出去玩兒，正好趕到月經期。可以服用黃體酮，根據服藥的時間和服藥的量，確定是提前一來月經還是把月經推后。但使用時間和使用量一定要在專業醫師的指導下使用。
      

      病情分析：
      你好，調理月經，可以服黃體酮膠囊調理月經的時間，注意觀察，平時不要吃寒涼食物，以免腹部受涼。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你是因為快要來月經前的癥狀，最好順其自然。
      指導意見：
      你這種情況已經快要來月經了，如果想推遲可以服用黃體酮，一般服用后需要停藥三到五天左右會來月經的不要熬夜，生活規律。
      以上是對“怎么樣提前或者推遲姨媽期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果不會痛經，月經量也不是很多，建議不要人為的干預月經周期，因為很容易導致內分泌紊亂。
      指導意見：
      你現在已經快來月經了，只能口服孕激素藥讓姨媽推遲，比如黃體酮連續服用，一直服用到需要推遲的日期即可停藥，停藥后一般在3到5天內會出現月經來潮。