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醫生回復區
2020-08-12 09:05:34 我要投訴
首先你要注意不要總胡思亂想，要放松自己的心態，總胡思亂想就會影響到您的睡眠的，所以說一定要保持良好的睡眠習慣，睡前可以聽點舒緩的音樂，不要總去想一些不開心的事情。
2020-08-12 08:18:53 我要投訴
病情分析：
你好，根據你介紹的情況，多考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的癥狀。
指導意見：
建議口服安神補腦液，谷維素，維生素B1調理，注意放松，避免憂思過慮，不要多想，睡前可以看不喜歡的書報，用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶有助于睡眠。
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