你好！根據你所描述的情況。牙結石較多，應該進行洗牙。牙齦是否能長出恢復出來要看牙齦萎縮的情況和牙結石堆積的情況，有的是可以長出來的，有的是不可逆的。建議洗牙以后也要保持口腔衛生認真刷牙，還應定期去醫院半年或一年洗一次牙。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，牙結石多，容易造成牙齦出血，牙齦萎縮，嚴重的話造成牙周炎，導致牙齒松動。
      指導意見：
      建議去口腔科洗牙治療，定期進行洗牙，保持口腔衛生，保持干凈，避免牙齦發炎，引起腫脹。