請問醫生怎么糾正xo型腿，如何能糾正

男 | 16歲懸賞3個健康幣 2020-08-12 00:01:59 3人回復來自

健康咨詢描述：腿部，xo型腿，一直以來都有，請醫生幫忙看看能不能糾正

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2020-08-12 00:14:43 我要投訴

你好小伙子，你的這種腿型應該是幼兒時期缺鈣引起來的，到你現在這個年齡應該是不好矯正了。
指導意見：建議你平時注意走姿和站姿，堅持每天立墻站半個小時，盡量并攏雙腿，還有如果你現在太瘦的話，可以加強營養，腿部長點肉會好一點。

2020-08-12 00:26 ask934170072h 追問

不能糾正了嗎醫生，還有沒有辦法了呢請問，我也好想擁有筆直的腿呀

2020-08-12 00:28醫生回答：

嗯，平時注意走姿就可以

2020-08-12 00:34 ask934170072h 追問

我看抖音挺多糾正方法的，我按照這些方法練練可以糾正嗎

2020-08-12 18:36醫生回答：

可以試試觀察看看。

崔琳靜淮北市人民醫院副主任醫師擅長: 梅毒，尖銳濕疣，非淋，生殖器皰疹，濕疹，痤瘡,蕁麻幫助網友：66511

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2020-08-12 06:28:28 我要投訴

如果目前已經16周歲，想要矯正腿型來說并不是很容易的，但是可以服用一些鈣片，一般來說都是缺乏微量元素缺鈣所引起的這種情況，平時多補鈣也有助于身體生長，多曬太陽有助于鈣的吸收

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2020-08-12 07:17:48 我要投訴

      指導意見：
      可通過運動鍛煉來糾正或彌補.,壓腿運動：通常采用直壓腿和側壓腿,踢腿運動：采用小腿外踢法；夾腿運動：雙腳,踝,膝同時靠攏夾緊,堅持數分鐘后放松.然后重復平時走路,注意姿勢。

      以上是對“請問醫生怎么糾正xo型腿，如何能糾正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！