哺乳期怎樣判斷奶水質量呢
健康咨詢描述： 哺乳期節食減肥了，但是奶量挺足的，是不是奶水質量就不好呢？孩子長的挺快的，出生六斤四，滿月時九斤，等百天快十八斤，一直挺胖乎，個子也不矮，才知道奶水也分質量好壞的，一直以為奶足就行，就節食了，無知呀
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每次哺乳后嬰兒能睡2-3小時，隨月齡增大，夜間睡眠可長達5-6小時；嬰兒體重增長良好，健康活潑，提示母乳營養成分正常。當母乳成分異常時，常表現為頻繁饑餓、體重增長不足。
謝謝您，孩子體重增長挺快，就是頭發從出生一直頭一年都不太好，母乳質量是不是還可以呢？我每天吃鈣片和21金維他管用嗎？就是吃的少，為了減肥，太無知了
如果鈣攝入量充足，不要長期藥物補鈣，可以通過純牛奶等食物補鈣，安全性高，維生素基本上可以通過食物獲得。很多嬰兒頭發比較少，隨年齡增長可以逐漸改善，和母乳質量無關，生長發育正常提示母乳不存在問題。
不會影響孩子智力發育吧
不會，智力發育和大腦功能密切相關，頭發分布和智力無關。
我是指節食減肥，這樣的奶水質量不會對寶寶智力發育產生影響吧
母乳營養不足首先影響的是體重，和智力關系很小。
沒有聽說哪個人會在哺乳期進行減脂減肥的，可以在飲食上注意一下，不要吃太油膩的食物，肥肉少吃，多吃牛肉，魚，雞肉之類的，能夠控制體重，一定要健康飲食，不過現在寶貝發育還是挺好的，應該是沒有問題。
謝謝您，只要體重身高正常就沒太大問題是吧？我是吃的不太多，奶量也不錯，要是奶量少也不會想著節食了，孩子身高體重長的都挺快，就是從出生到頭一年頭發不太好，我每天都吃21金維他和鈣片，不知道對母乳質量能管點事嗎
主要是飲食補充，注意飲食營養，另外孩子也需要吃AD滴劑，警惕缺鈣的可能，多曬太陽。
不會影響孩子智力發育吧
不會影響智力的。
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