月經受很多因素影響，如環境因素，精神因素，藥物影響，內分泌激素影響，勞累，受涼熬夜等等，偶爾的提前幾天或者延后十天半月屬于正常現象，既然檢測不是懷孕，那應該還是月經不調，如果超過兩周還不來月經，再去醫院檢查
      

      病情分析：
      根據你的描述，排除懷孕的可能，引起月經不調是有很多原因的，如精神因素，心情，飲食習慣，環境影響，婦科炎癥，內分泌失調等。
      指導意見：
      建議保持心情愉快，規律生活習慣，不要熬夜，少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水或是益母草顆粒試試看為好的。