病情分析：主要考慮是有陰道炎，不排除盆腔炎癥的可能，還是建議去醫院檢查確診，根據檢查結果再對癥治療，平時要保持外陰清潔干燥，要注意休息，但愿我的解答能對你有所幫助。希望你健康快樂的生活著。要保持心情舒暢
      

      你好，月經干凈后出現腰酸腹痛考慮有可能是炎癥造成的。可以到醫院檢查婦科內診和彩超，如果下腹部有壓痛，反跳痛，彩超檢查有盆腔積液，那就考慮是有盆腔炎，可以口服婦樂片，婦科千金膠囊等藥物。如果平時月經量多，月經干凈后就可能會出現乏力等癥狀。可以多吃些花生，紅棗，枸杞，山藥等補氣養血的食物。
      

      病情分析：
      月經期是人身體抵抗力最低的時候，月經來潮時要注意休息，加強營養，注意腹部的保暖，還要保持心情的愉悅。
      指導意見：
      月經干凈后的第一天，肚子疼又腰酸，白帶開始變淡黃色，沒有同房及勞累史吧，月經期間要注意休息，加強營養，注意腹部的保暖，心態平和，注意局部衛生，觀察，如果不好轉去醫院檢查。
      
      以上是對“就是月經剛走后一天，肚子可是痛，腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！