病情分析：
      你好！經常熬夜，態度緊張和環境改變可能會導致月經推遲的，一般推遲七天左右。檢查的，沒有懷孕就耐心的再等兩天。
      指導意見：
      建議平時最好養成規律的生活習慣，按時作息，不熬夜，盡量不要吃辛辣涼的，有刺激性的食物，少吃甜食，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下月經推遲一周或者提前一周來都是屬于正常現象。
      指導意見：
      你現在有小腹痛的感覺，說明月經應該是快要來了，可以先觀察一下，如果月經推遲一周以上，測試沒有懷孕，需要做彩超檢查看一下子宮內膜厚度，再做治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，平時月經規律，現在推遲五天了，自己早孕測試結果陰性，考慮可以排除懷孕！
      指導意見：
      你現在月經推遲沒來，跟你熬夜作息不規律，精神過度緊張等原因有關系！建議你現在精神放松，分散注意力，再觀察看看！如果腹痛加重不緩解，隨時就診！
      
      以上是對“之前月經一直很規律，這個月就突然推遲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！