健康咨詢描述: 父親身高168cm,母親大概145左右,假如我現在看始用,建高貼,是否有用?
你到醫院拍一下骨骼片子,只要沒有閉合完全有長高的空間,那就需要加強營養,加強鍛煉身體,喝上牛奶,按時休息,不要熬夜,多參加跑步,打球游泳,跑步就可以強身健體。
病情分析:
您好!根據您的描述的情況,身高與遺傳,營養,運動及自身的生長發育等因素影響有關系的。
指導意見:
建議去醫院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,那么還是能長高的。建議要多運動鍛煉身體,如跑步,打球,游泳,跳繩等,要加強營養,多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
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