腳扭傷三天仍然疼痛腫脹明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要長時間站立行走，抬高患肢，不要揉按患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫院拍片檢查排除骨折。

      看圖片局部腫脹較明顯，根據你的外傷史，考慮還是踝部組織損傷了。可能是局部韌帶損傷，但要明確診斷，還需去醫院骨科拍個片子看一下。目前治療需要繼續修養，傷后兩天之內冷敷，兩天后熱敷，外用活血止疼膏藥。一般需要注意休息兩周左右。
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是腳踝扭傷引起的疼痛腫脹癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不要下地活動行走，患肢適當抬高，局部熱敷，建議檢查踝關節平片看一下有無骨折可能。口服布洛芬消炎止痛及邁之靈消腫對癥治療。
      
      以上是對“腳裸扭了，都幾天了還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！