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勃起不是硬，沒有完全勃起

男 | 25歲 2020-08-11 10:28:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平時有手淫習慣，最近，勃起不是很硬，沒有完全勃起，每次性生活，心里都很擔心

醫生回復區
王建龍
王建龍 北京醫院   副主任醫師 擅長: 擅長泌尿外科的常見病多發病的臨床診治，臨床專長包括
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2022-11-02 00:57:01 我要投訴

      這個年齡出現這種癥狀，是由于長期過度的手淫導致的，另外，心理因素也很重要的，建議您徹底戒掉手淫的壞習慣，每天堅持做深蹲起和提肛運動，多吃牛羊肉和干果來提升性功能。不要有太大的心理壓力
      

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