咬肌大通常是平時(shí)的咀嚼習(xí)慣引起的，可以經(jīng)常交換咀嚼側(cè)來進(jìn)食，不要吃過硬的食物。還可以通過放松面部肌肉來進(jìn)行調(diào)節(jié)，去唱歌，深呼吸等等，不要緊咬牙齒，學(xué)會(huì)放松。

      咬肌肥大可以注射a型肉毒素，用于治療腰肌肥大效果比較好，需要成年后再進(jìn)行治療，未成年不可以注射肉毒素的，肉毒素含有一定的毒性，注射劑量過多容易引起肉毒素中毒的，等成年后去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形科就診，由專業(yè)的醫(yī)生注射。