腳中間的筋疼，可能是足底筋膜的炎癥。足底筋膜的炎癥與慢性的勞損、受涼都有直接的關系，導致足底筋膜或肌腱的炎癥，炎癥表現為足底刺痛，尤其在負重的時候感到疼痛尤其明顯。最為突出的表現是患者在晨起后，第一次負重，感到足部突然劇烈的疼痛，是由于在休息期間，足底筋膜壓力減低，突然負重導致足底筋膜壓力增大，導致的疼痛。要注意減少活動，減少負重。另外，臨床中配合非甾體類的抗炎藥物治療，也可以選擇中藥燙洗，選擇溫經通絡、活血的中藥，像艾葉、雞血藤、桂枝等中藥。針對足底筋膜的炎癥，也可以外用效果不錯的膏藥，像氟比洛芬凝膠貼膏，都可以減緩足底筋膜的炎癥，減緩疼痛。
      

      病情分析：
      左腳中指痛一般表現為腫脹疼痛，以及運動受限。其發病原因為外傷，長期勞損，暴力等原因。其診斷主要考慮為中指的腱鞘炎。
      指導意見：
      建議去醫院行x線及磁共振檢查，以診斷是否有骨質改變，如果有骨質改變，則需要根據具體情況診斷為骨折或者骨腫瘤。如果是無骨質病變的軟組織腫脹，則可以行中成藥內服外用，針灸，理療，治療。