你這種情況應該是得了肛門瘙癢癥，平時要注意保持會陰部衛生，禁食辛辣食物和煙酒，避免久坐，可以應用陰癢康洗劑治療。平時不要抓，不要吃辣椒大蒜魚蝦酒類等刺激性食品。
      

      病情分析：
      你好！肛門瘙癢、疼痛與大便過于干燥、用力過猛引起的肛裂有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水、多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，養成每天排便的習慣?？梢酝庥民R應龍痔瘡膏。