健康咨詢(xún)描述: 我女兒每天都是玩手機(jī),每天都是玩到晚上12點(diǎn)多或者晚上1、2點(diǎn)才睡覺(jué),她這種情況怎么辦?
病情分析:
你好,八歲的孩子玩手機(jī)到一兩點(diǎn)鐘,對(duì)身體是不利的,家長(zhǎng)要想辦法讓孩子及時(shí)戒掉手機(jī)網(wǎng)癮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
家長(zhǎng)要慢慢的引導(dǎo)孩子,也不要急于求成,讓孩子每天減少玩手機(jī)的時(shí)間,白天多帶孩子到室外活動(dòng),給予物質(zhì)方面或精神方面的獎(jiǎng)勵(lì)。
病情分析:
根據(jù)你這種情況的描述,如果寶寶晚上10:30還沒(méi)有上床休息的話,是會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
寶寶長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品,不僅會(huì)影響寶寶的視力,如果每天晚上10:30前還沒(méi)有上床休息,這樣會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌,影響寶寶身高發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,寶寶這種情況會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育及身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)睡覺(jué),保證充足的睡眠,不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),影響眼睛的健康,最好十點(diǎn)以前上床睡覺(jué),有利于生長(zhǎng)激素的分泌。
以上是對(duì)“每天都是玩手機(jī)到1點(diǎn)多才睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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