你好，你這種情況和天氣炎熱，出汗多刺激皮膚會引起的。平時可以保持皮膚的清潔干燥，不要吃辛辣刺激性食物也可以，口服一些清熱解毒的藥物，紅腫疼痛的痘痘可以涂抹紅霉素軟膏，也可以用碘伏消毒，要預防感染的，不要用手去擠壓，這樣容易引起感染。

      病情分析：
      這種情況主要是由于天氣炎熱，汗漬刺激引起的皮膚毛囊炎。
      指導意見：
      這情況一定要注意，保持皮膚衛生干燥，不要吃辛辣刺激性食物，可以用復方爐甘石洗劑外搽，日常可以用菊花金銀花泡水代茶喝

      病情分析：
      結合你目前情況來看，請問您這個部位有沒有瘙癢都能感覺，建議您避免用手去撓抓。
      指導意見：
      一般情況下建議您最好是保持皮膚清潔，可以至醫院皮膚科看一下，明確具體的病因后針對性治療。
      以上是對“胸前后背肩膀長滿了紅色點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！