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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總覺得控制不住自己心理的想法,過度擔(dān)心害怕自己身體

總覺得控制不住自己心理的想法,過度擔(dān)心害怕自己身體

女 | 17歲 2020-08-08 23:13:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 之前經(jīng)常出現(xiàn)莫名其妙擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情,最近越發(fā)的嚴(yán)重,輕輕的刮碰都會擔(dān)心有沒有破,破掉的地方就會擔(dān)心有沒有感染,擠痘痘也會擔(dān)心,之前喜歡的動物,現(xiàn)在摸都不敢摸一下,很多事情心理莫名就開始很抗拒,自己知道很不想這樣,就一直在分散注意,現(xiàn)在自己腦海里想根本不可能發(fā)生的事情,可是心里就很發(fā)慌,憋的不舒服,就感覺控制不住自己的心理,而且最近經(jīng)常出現(xiàn)胸悶喘不過來氣,頭暈。頭疼也有幾年了,之前去醫(yī)院看過,醫(yī)生就喊自我調(diào)節(jié),也沒說個什么,也沒開藥之類的,我自我感覺就調(diào)節(jié)不了,思維和心理不受控制,我就很擔(dān)心以后會不會一直這樣下去,有時候想到這,就會有一些不好的想法出現(xiàn)。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:19:48 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述來看,主要存在一些焦慮表現(xiàn)以及強迫癥狀的問題,容易產(chǎn)生胡思亂想,而且無法控制,明知沒有意義,但不能轉(zhuǎn)移。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在你的問題對你造成影響比較大,尤其是強迫性思維的表現(xiàn),以及焦慮表現(xiàn)癥狀比較突出,所以我建議你最好在醫(yī)院精神心理科面診檢查,通過醫(yī)生全面評估,選擇藥物治療,這樣你的焦慮以及強化癥狀可以更好改善。
      

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