根據你所學習的情況考慮，你這平時可能是由于精神壓力大而引起的，或者是經常熬夜所導致的，平時可以多吃一些營養(yǎng)腦神經的食物，比如香蕉，核桃，豆制品，牛奶，而且一定要注意休息，不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續(xù)多長時間了？以前有無類似情況發(fā)生？是否去醫(yī)院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，考慮精神因素導致的，應該不要緊，改善一下生活習慣，避免經常熬夜，有條件可以去醫(yī)院做個ct看看。排除一下其他問題