你好，這種情況，建議近期注意休息，避免久站久行，勞累受涼等誘因，局部熱敷，口服，雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。配合外用扶他林軟膏或外貼貼劑，氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑等。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復無明顯緩解的話，需要醫院做個磁共振檢查，排除半月板損傷，關節退變等可能。
      

      你好，根據病史描述，有雙腿膝蓋無明顯的疼痛，已經排出了風濕和痛風，這種情況平時鍛煉多嗎，長距離行走嗎，運動量過大也可以導致這種情況的發生，平時可以進行騎自行車功能鍛煉，減少跑步行走的距離，可以口服硫酸氨基葡萄糖進行軟骨的保護
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。在你的年齡段膝關節的疼痛，如果大致的檢查沒有發現什么問題的話，則是會考慮可能是膝關節的退行性變所致，也就是說由勞損與退化所致。建議到正規醫院骨科進一步檢查，做下磁共振檢查，查清病情，以便規范的康復治療。
      
      以上是對“雙腿膝蓋莫名疼痛，無外傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，膝關節疼痛經過檢查沒有發現什么陽性的體征，考慮還是可能與活動量有關系，不知道您平時的活動量怎樣
      指導意見：
      如果你活動量特別多引發的疼痛一般考慮是骨性關節炎的表現，或者是初期表現。該選擇藥物治療來控制一下癥狀，同時要控制減少活動量，希望我的回答能夠幫助到你
      

      病情分析：
      雙腿膝蓋莫名疼痛，沒有外傷，沒有風濕和痛風，有可能是缺乏微量元素，缺鈣引起的
      指導意見：
      建議最好去醫院檢查一下，化驗一下微量元素，平時注意補充鈣劑，注意調整飲食，多吃含鈣豐富的食品，少食辛辣魚腥，刺激性強的食物